2013年7月の山

2013年 7 月 29 日(日)    轟の滝  ソーメン流し
 参加者 L井川キ 井川ノ・田中オ・久保ヒ・久保ク・前田・酒井マ・酒井ミ・中原・中ノ瀬・林田   会員 11 名  一般 3 名  
 コース・その他 
         
★ 主な報告
        ・うだるような暑さの中、沢に涼を求めて出発。今までにない汗もでます。しかし登り詰めた沢のいい場所で
         先発の3人でソーメンは茹であがっていました。

        ・それぞれに持ち寄った手作りのご馳走がいただけました

        ・一般の方は顔見知りの方々で、中には五島からも
       
            
着きました
ここはちょっと気を引き締めて 薬味もいっぱい(生姜・小葱・卵)カマボコ・きゅうりのワサビ漬け・
野菜の肉巻・ゴウヤの味噌漬け・甘夏・スイカ 
Tanakaさん 沢山のご馳走でした
リーダー用意の楽譜〈多良岳賛歌〉を歌いました
下流では沢遊びのファミリー オオキツネノカミソリが
2013年 7 月 14 日(日)    ボッカ登山 岩屋山
★ 参加者 L中ノ瀬 SL前田 田中オ・中原。・松尾ア・井川キ・酒井マ・酒井ミ・久保ヒ・久保ク・松本・松尾ノ
              会員 12 名  

 コース・その他 
         虹ヶ丘小前発(9:15)--岩屋山頂(10:35)〜スイカ〜発(10:55)--軽井沢(P-364展望岩)(11:30)〜昼食〜発(12:00)--
         十郎岳(12:35)--軽井沢(13:20)--虹ヶ丘小前着(14:45)
 
★ 主な報告
        ・猛暑の中出発。すぐ急坂を上り始めて30分、体が真夏の気候に順応しない。水分を補給しながら、
         岩屋山頂に出発から90分後に到着。Sさんからの差し入れのスイカをいただき、みんな元気を取り戻し、
         十郎岳を目指す。途中軽井沢で昼食。ここは 涼しいかぜが心地よい。 

        ・十郎岳(284m)の3等3角点にタッチ後、針葉樹林の中をマイナスイオンと暑〜い

        ・十郎岳(284m)の3等3角点にタッチ後、針葉樹林の中をマイナスイオンと暑〜い 空気を浴びながら15時前に虹ヶ丘小前に
         到着した

        ・夏山は暑さと汗で、体力の消耗が激しいので、果物やキュウリなどでの水分補給が  
            
    松本さんよりコメントが送られてきました・画像は松尾則行さんです

岩屋山山頂で   冷たいー 甘ーいスイカを  

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